身體檢查

將要轉換新工作, 而新公司對新聘員工在入職都安排身體檢查, 今天帶著緊張的心情終於花了三十分鐘時間, 完成了非常簡單的檢查 (連血液測試也沒有)。但...

究竟結果將會如何呢? 我會否有絕症呢? 在還未知檢查結果之前, 已經估計自己超重啊! 在這個文明社會生存的朋友們, 你是否也超重呢? 不如到以下其中一個網址計算一下吧:

http://nhlbisupport.com/bmi/bmicalc.htm


http://www.halls.md/body-mass-index/bmi.htm


http://www.consumer.gov/weightloss/bmi.htm

在此亦想請教大家? 如何在早午晚三餐上控制自己的體重呢? 又那些運動比較有效呢? 有沒有營養師的朋友在看此頁又願意幫一把? 身體驗查方面, 又有多少種類呢? 收費又如何呢? 或者給我一些有關個人健康及瘦身資料的網址吧。