不執拾床鋪對健康有益

今早收到 Suki 轉寄來的 ICQ 訊息, 令我振奮之餘, 又解釋了我這麼多年也十分健康的原因。英國廣播公司報道指, 根據英國京士頓大學 (Kingston University) 的研究指出, 不執拾床鋪對健康有益。

ICQ 的內容:

英國廣播公司報道指,若想精神好,不但要早睡早起,還要有一張不整齊的睡床。英國京士頓大學的研究指出,塵蟎(dust mites)一般是不能在冰冷及乾爽地方滋生,但是整齊的床鋪卻容易積聚濕氣和較為暖和,成為塵蟎喜愛的滋生環境,但一張凌亂的床鋪卻會是較為乾爽及冰冷,反而令塵蟎難於滋生。事實上,一張床可以住滿一百五十萬隻塵蟎,牠們以人體皮膚上的碎屑為食糧,然後產生一些易被人體吸入的敏感物質。

BBC網站原文: http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/4181629.stm